KVINNAN UPPMUNTRAR ANDRA KVINNOR ATT FIRA SINA NATURLIGA KROPPAR OCH GER ETT PERFEKT EXEMPEL

Tittar vi på bilder av kändisar och influenser med perfekt skulpterade mage och felfri smink på sociala medier, tenderar vi att glömma den naturliga skönheten i människokroppen. Det behöver inte vara perfekt. Det behöver inte passa. Att ha bristningar är okej. Att ha akne är inget att skämmas för. Det är en del av vem vi är - det är en del av att vara människa.

En kvinna vid namn Irais Cadena från Chihuahua, Mexiko skrev nyligen ett hjärtligt inlägg om Facebook , uppmuntrar kvinnor att omfamna sina naturliga kroppar. Hon använde Sarah Nicole Landry, en författare och trebarnsmor som dokumenterade sin egen resa för att älska hennes kropp, som det perfekta exemplet och inlägget blev snabbt viralt och delades över 662 tusen gånger.

Se Irais 'ärliga och hjärtliga inlägg i galleriet nedan!

Läs mer

Irais Cadena skrev nyligen ett hjärtligt inlägg som uppmuntrade kvinnor att omfamna sina naturliga kroppar

Bildkrediter: thebirdspapaya

Hon använde Sarah Nicole Landry, en författare och trebarnsmor, som det perfekta exemplet

Bildkrediter: thebirdspapaya

sjömannens konst

Landry, en 35-åring från Ontario, Kanada, är inte rädd för att offentligt tala om sin egen resa för att acceptera sin kropp och lära sig självkärlek. I en intervju med Bored Panda sa kvinnan att hon har kämpat med kroppsproblem under en lång livstid. 'Jag gjorde min första diet vid 14 års ålder, och den skulle fortsätta och fortsätta fram till vuxen ålder', sa Sarah.

”Jag hade verkligen trott att gå ner i vikt skulle vara vägen för mig att hitta kroppsaccept så jag sökte det starkt för ungefär 5-6 år sedan. Efter att ha förlorat cirka 100 kg blev jag förkrossad när jag upptäckte att jag fortfarande hade kroppsbildsproblem, kanske ännu värre än tidigare, fortsatte författaren. 'Sedan dess har jag arbetat igenom mina frågor kring självvärde, oordning och mitt självförtroende och har rest mig igenom den processen online.'

Mer information: thebirdspapaya.com | Facebook | Instagram

Sarah är inte rädd för att offentligt tala om sin resa till självkärlek

Bildkrediter: thebirdspapaya

Så småningom ledde Sarahs diet till oordning av mat, fatfoba tankar och till och med matfrukt, något hon var tvungen att arbeta med att vända i flera år.

Det var när kvinnan genomgick en skilsmässa som vändpunkten hände. 'Jag tappade lite extra vikt på grund av stress och var förmodligen den minst hälsosamma jag någonsin varit, men folk fortsatte att gratulera mig till min tunnhet utan att veta vad som verkligen händer', förklarade författaren. ”Jag insåg att jag var tvungen att möta det faktum att viktminskning inte gjorde mig lycklig, och jag behövde hitta en balans för mig och min kropp, för en livsstil jag kunde älska och en kropp jag kunde fira även när den förändrades. ”

Sarahs anhängare älskar hennes ärlighet

Bildkrediter: thebirdspapaya

Som förälder till tre, ger kvinnan ibland sina tankar om föräldraskap

Bildkrediter: thebirdspapaya

'När jag började följa en så varierad grupp kvinnor och män online öppnade det verkligen mina ögon för hur annorlunda skönhet är och hur det egentligen handlar om vem du är och inte hur du ser ut!' sa Sarah. Kvinnan lärde sig så småningom att omfamna sin naturliga kropp och slutade oroa sig för sin vikt och kallade hela upplevelsen ”frigöra”.