Sociala medier erbjuder fantastiska möjligheter att dela och ansluta till andra. Men låt oss inte rabattera den mörkare delen av det, vilket kan göra ditt liv ganska eländigt om du börjar jämföra dig med den till synes oändliga armén av människor som lever på ett lyckligare liv än du.
årets gröna färg
Det är vad den här videon handlar om. Skapad i samarbete med modehus boohoo.com och Ditch the Label, en anti-mobbningsorganisation som arbetar i USA, Storbritannien och Mexiko, klippet visar hur lätt det är att iscensätta de perfekta Instagram-bilderna medan du ignorerar vad som faktiskt händer runt dig.
'Vi är alla skyldiga till att vrida sanningen lite på sociala medier', skriver Ditch the Label på deras webbplats, 'men vid vilken tidpunkt har det gått för långt?'
Mer information: dike etiketten (h / t: ufunk , boredpanda )
Läs mer
planeternas storlek