När du funderar på att rädda planeten kan du föreställa dig grandiosa handlingar, som att stänga fabriker eller återplantera skogar. Att tänka på det här sättet kan göra att du känner dig maktlös - men oroa dig inte. Det finns många små saker som vi alla kan göra för att rädda vår planet.
Var inte rädd, vi kommer inte att be dig flytta från ditt hem och bo i en hydda gjord av lera och halm. Något så enkelt som att koppla ur telefonladdaren eller byta tandborste kan gå långt så länge som tillräckligt många gör det. Kolla in alla små saker du kan göra för att hjälpa miljön i galleriet nedan och glöm inte - varje litet steg räknas!
roliga julkortsidéer för familjerLäs mer
# 1 Handla begagnat
Bildkälla: Emily Orpin
Att välja snabba varumärken kan vara frestande - kläderna är vanligtvis billiga, färgglada och vi slänger vanligtvis kläderna efter ungefär ett år. Men visste du att att producera ett kilo tyg genererar hela 23 kilo växthusgaser? Nästa gång du behöver en ny tröja, försök handla begagnat - i de flesta fall är det billigare och mer miljövänligt.
# 2 Köp löst lövte
Bildkälla: Angela de Marco
En enda nylon-tepåse kan släppa miljarder mikroplastpartiklar i din kopp, så prova löst lövte nästa gång du handlar te.
# 3 Byt till uppladdningsbara batterier
Bildkälla: Vintuitiv
Byt till uppladdningsbara batterier - inte bara sparar du pengar på lång sikt, du hjälper också till att minska avfallet. Z
# 4 Gå till köttfria måltider en gång i veckan
Bildkälla: Petras Gagilas
Det tar över sju pund spannmål och 840 liter färskvatten för att producera ett pund nötkött. Du bör prova att välja hållbart höjt nötkött eller välja en vegetarisk måltid oftare.
# 5 Tvätta kläder i kallare vatten
Bildkälla: seanfreese
Det tar cirka 40 liter vatten att tvätta en enda tvätt och det tar mycket el att värma upp vattnet. Så nästa gång du tvättar kan du prova att tvätta kylcykeln. Försök också att hoppa över torken när du kan.
# 6 Återvinn trådhängare
Bildkälla: Beatrice Murch
I stället för att kasta ut gamla hängare, erbjud dem till ditt lokala hemlösa skydd eller kemtvättar - de flesta av dem tar gärna bort dem från dina händer.
wonder woman och superman kostym
# 7 Använd biologiskt nedbrytbar kull
Bildkälla: Jinky Dabon
Nästa gång du handlar med kattkull väljer du en tillverkad av biologiskt nedbrytbara material. En stor del av kattavfallet är tillverkat av bentonitlera, en lera som inte går sönder, och med amerikaner som kastar nästan 2 miljoner ton av det varje år är det det mer miljövänliga alternativet att välja en biologiskt nedbrytbar.
# 8 Koppla ur kontakten
Bildkälla: Karen Cropper
Spara pengar genom att helt enkelt koppla ur din elektronik när du inte använder dem - det är så enkelt som det.
# 9 Sänk ner skärmens ljusstyrka
Bildkälla: Noah Jacquemin
Att sänka skärmens ljusstyrka från 100% till 70% kan minska dess energiförbrukning med 20%.
konstiga svartvita bilder
# 10 Använd tändstickor istället för tändare
Bildkälla: Mike Rowe
Cirka 1,5 miljard engångs tändare av plast hamnar på deponier varje år - välj istället tändstickor. Eller om du absolut behöver en tändare, istället för att kasta ut din gamla, fyll den istället.
# 11 Byt ut ditt gamla duschhuvud
Bildkälla: Andy Powell
Ett högeffektivt duschhuvud och en kranluftare kan spara upp till 8 000 liter vatten varje år.
# 12 Välj att stänga av automatiskt
Bildkälla: Jamie McCall
På samma sätt som att koppla ur laddarna kan du ställa in dina konsoler så att de stängs av automatiskt när de inte används - de flesta har den här funktionen i alternativmenyn.
roliga historier som får dig att skratta
# 13 Få din bil tvättad professionellt
Bildkälla: Christian Dogs
En biltvätt är ett företag - och som de flesta företag vill de sänka kostnaderna till ett minimum, vilket innebär att de använder den optimala mängden vatten för att göra din bil ren.
# 14 Välj bort skräppostmeddelanden
Bildkälla: okänd
En enda spam-e-post kan lämna ett koldioxidavtryck på 0,3 g - multiplicera det med hela 62 biljoner spam-e-postmeddelanden som skickas varje år så får du ett problem. Gör dig själv och planeten en tjänst - avaktivera skräppost.
# 15 Välj en miljövänlig sökmotor
Bildkälla: OM Afrika
Miljövänliga sökmotorer finns faktiskt! Prova till exempel Ecosia - 80% av deras annonsvinster går till att plantera träd och över 70 miljoner av dem har hittills planterats.
# 16 Håll din eldstadsspjäll stängd
Bildkälla: Simon Pearson
Spara hundratals dollar i det långa loppet genom att helt enkelt stänga eldstadens spjäll när du inte använder den.
# 17 Välj bort snabb leverans
Bildkälla: mobiusdaxter
”Varje individ köper mer och vill att de här varorna ska vara hemma riktigt snabbt. Det skapar fler fordon, mer trafik och potentiellt mer utsläpp, säger Miguel Jaller, professor från Institute for Transportation Studies vid University of California, Davis. Så nästa gång tänka två gånger innan du väljer frakt över natten - kan du verkligen inte vänta några dagar på att få din artikel?
# 18 Lyssna på musik offline
Bildkälla: barn
134 miljoner pund plast användes för att producera fysiska skivor på 2000-talet - det antalet sjönk till 17 miljoner pund 2016. Och även om det är bra, orsakade digital strömning av musik en ökning av växthusgaser från cirka 346 miljoner pund till cirka 440 - 771 miljoner pund. Forskare påpekar att nedladdning av musik och att lyssna på den offline kan bidra till att minska energianvändningen.
besvärliga familjefoton julkort
# 19 Byt till en bambutandborste
Bildkälla: Tong Kuan Chuah
Med cirka 4 miljarder plasttandborstar som hamnar på deponier varje år, överväga att byta till en biologiskt nedbrytbar bambuborste.
# 20 Använd tygblöjor
Bildkälla: bretagne
Ett genomsnittligt spädbarn använder mellan 5 och 8 tusen blöjor som växer upp. Överväg att byta till tygblöjor eller välja ett miljövänligt varumärke.